In Voorschoten geeft vereniging Noord-Hofland deze week een lokale invulling aan de Nationale Beweegweek. In buurthuis Alettahof worden speciale activiteiten georganiseerd die ouderen in beweging brengen en tegelijk ruimte bieden voor ontmoeting.
De Nationale Beweegweek is een initiatief van het Nationaal Ouderenfonds. Het doel van de week is helder: door samen te bewegen wordt gewerkt aan het verminderen van eenzaamheid onder ouderen. Noord-Hofland sluit daarbij aan door in het eigen buurthuis een plek te bieden waar inwoners elkaar kunnen treffen en actief kunnen zijn.
Het programma in Alettahof bestaat uit drie activiteiten: Ouderengym, Yoga en Vitaliteitstraining. Daarmee is er een gevarieerd aanbod neergezet voor deelnemers die op zoek zijn naar een laagdrempelige manier om in beweging te komen tijdens de actieperiode.
Hoewel de activiteiten specifiek gericht zijn op ouderen, staat ontmoeting centraal en is iedereen welkom. De organisatie benadrukt daarmee het sociale karakter van de week: samen meedoen en elkaar leren kennen is minstens zo belangrijk als het sportieve element.
Met de inzet in Alettahof sluit Noord-Hofland aan bij een landelijk initiatief, maar met een duidelijk lokaal gezicht. De activiteiten brengen Voorschotenaren bij elkaar in hun eigen buurthuis en geven de Nationale Beweegweek een herkenbare plek in de wijk.